سال نو، حال نو
آنچه اندازه‌گیری نشود، بهبود نمی‌یابد!
با دفترچه‌ی دیجیتالِ «چکیدا زندگی» که بر پایه‌ی پلتفرم قدرتمند نوشِن طراحی شده، هفته‌به‌هفته پیشرفتت رو به‌طور تصویری می‌بینی که بهت کمک می‌کنه تا کارها ✅ هزینه‌ها 💰 عادات 🔔 اهداف 🎯 و تناسب اندامت 💪 رو کنترل کنی.
دریافت چکیدا زندگی
💡 همه می‌خوان تغییر کنن؛ اما چرا فقط بعضیا تغییر می‌کنن؟
دلیلش در این یک جمله‌ست: «آنچه اندازه‌گیری نشود، بهبود نمی‌یابد.» دفترچه‌ی دیجیتالِ چکیدا زندگی دقیقا برات اندازه می‌گیره تا ببینی ماه پیش چقدر خرج کردی، چندبار ورزش کردی، چندتا از کارایی که نوشته بودی رو انجام دادی و چند درصد در مسیرت جلو رفتی!
توضیحاتِ بیشتر + تصویر
نگاهی به دفترچه دیجیتال
چکیدا زندگی
سال نو، حال نو
با چکیدا زندگی به چی میرسی؟
کارها، وظایف و زمانت رو مدیریت کن
01
عمل گرایی نتیجه‌ی دید شفافی هست که به کارهای روزانه‌ت پیدا میکنی،ریز به ریز قدم‌های روزانه‌ت
قابل تعریفه.
مسیر رسیدن به اهدافت رو به طور کامل شفاف کن
02
تا نوشته نشه، اتفاق نمیفته. اهدافت رو بنویس و روز به روز و ماه به ماه به صورت تصویری ببین که
چقدر
بهش نزدیک شدی
عادات بد رو با عادات خوب جایگزین کن
03
به قول ارسطو، برتری یک عمل نیست بلکه یک عادته، عادات روزانه‌ت رو ثبت کن تا ببینی زندگیت بیشتر
به
چه تغییری نیاز داره.
ورزش رو به روتین زندگیت تبدیل کن
04
از قدیم گفتن ذهن سالم در بدن سالمه، برنامه‌ی ورزشت رو وارد کن و ببین روز به روز چطور داری پیشرفت
میکنی.
غذا‌هایی که می‌خوری رو مدیریت کن
05
آگاهی از روتین غذایی هفتگی، اصلاح رژیم غذایی رو برات یه باید می‌کنه،کالری‌هات رو کنترل کن تا
سلامتی‌ت رو کنترل کنی
جلوی ولخرجی‌ها و هزینه‌‌های بی هدف رو بگیر
06
درآمد و هزینه‌هات رو بنویس و آمار حساب‌هات رو داشته باش، جیب پر نتیجه‌ی برنامه‌مندی هست.
ذهنت رو با مطالعه‌ی هدفمند تغذیه کن
07
مشخصات کتابهای مورد علاقه‌ت رو بنویس، برای مطالعه‌ش زمان تعیین کن و رشد میزان مطالعه‌ت رو هفته
به هفته ببین.
تاثیر دفترچه‌ی چکیدا زندگی از زبان شما
نظرات دوستانی که دسترسی زود‌هنگام به این دفترچه داشتن.
محمد رضایی
✅ چکیدا زندگی اهدافم رو واضح‌تر کرد! حالا دقیق می‌دونم چی می‌خوام و چطور بهش برسم. حس می‌کنم زندگیم از همیشه منظم‌تر و پربارتر شده! 🎯
حسین امیری
🎯 دیگه خبری از بی‌نظمی و بی‌برنامگی نیست! الان دقیقاً می‌دونم که هر روز باید چه کارهایی انجام بدم. 🔥
سارا احمدی
📝 همیشه با مشکل برنامه‌ریزی مواجه بودم، اما این فایل جامع بهم کمک کرد. الان دقیقاً می‌دونم که هر روز باید روی چی تمرکز کنم. 🚀
مینا شریفی
⏳ بزرگ‌ترین چالشم مدیریت زمان بود! همیشه احساس می‌کردم وقت کافی برای انجام کارهام
ندارم و نمی‌دونستم از کجا باید شروع کنم. چکیدا زندگی دقیقاً اون چیزی بود که نیاز
داشتم!
با این روش برنامه‌ریزی، تونستم الویت‌هام رو شناسایی کنم و ببینم چقدر کارهایی که
قبلاً وقت منو می‌گرفتن، غیرضروری بودن. دیگه احساس سردرگمی ندارم و می‌دونم هر روز باید
چیکار کنم. 💡✨
رضا مرادی
🎯 چکیدا زندگی یه تغییر اساسی در طرز فکر من ایجاد کرد.
همیشه کارهای مهمم رو عقب می‌انداختم چون یه برنامه‌ی مشخص برای انجامشون نداشتم. اما این
سیستم برنامه‌ریزی کمک کرد که بتونم با روش درست و قدم‌به‌قدم کارهام رو جلو ببرم.
الان می‌بینم که دارم چطور به سمت هدف‌هام حرکت می‌کنم و چقدر داشتن یه مسیر مشخص می‌تونه
جلوی استرس و اتلاف وقت رو بگیره. 💪🔥
الهام موسوی
🚀 من همیشه کارهام رو عقب می‌انداختم، اما این برنامه‌ریزی منو مجبور کرد به اهدافم پایبند بمونم. ✅
محسن کاظمی
⏳ دیگه خبری از وقت‌تلف کردن نیست! این دفترچه بهم یاد داد چطور از زمانم بهتر استفاده کنم. 💡
فرزانه یوسفی
💡 همیشه دلم می‌خواست روزهام رو بهتر مدیریت کنم و زمان بیشتری برای خودم داشته باشم. چکیدا زندگی دقیقاً همین کار رو برام انجام داد! 🎉
راهنمای استفاده از چکیدا زندگی
هر چیزی که باید درباره این دفترچه‌ی زندگی‌ساز بدونی (برای مشاهده ویدیو باید فیلتر شکنت روشن باشه!)چطور دفترچه دیجیتال چکیدا زندگی رو تهیه کنم
همزمان با بهار طبیعت، بهار زندگیت رو تجربه کنچکیدا زندگی برات هزینه‌ای نداره!
با تهیه‌ی اشتراک یک‌ساله‌ی چکیدا با تخفیف ویژه‌ی نوروز، هم به بیش از 500 خلاصه کتاب صوتی و متنی دسترسی پیدا میکنی و هم دفترچه‌ی دیجیتال چکیدا زندگی برات فعال میشه. در واقع هزینه‌ی اشتراک خلاصه کتابهای چکیدا رو پرداخت میکنی. با روزی کمتر از ۱۰۰۰ تومن، قدم مهمی برای رشد فکریت بردار.
خرید اشتراک یک ساله
سوالات متداول
حتما جواب سوالاتو این زیر میگیریبعد از تهیه‌ی اشتراک یک‌ساله ازطریق سایت یا اپلیکیشن چکیدا، به‌طور خودکار لینکی رو دریافت خواهی کرد که هم آموزش نصب این دفترچه‌ی دیجیتال رو بهت یاد میده و هم نحوه‌ی کارکردن با اون رو. و یا بعد از تهیه‌ی اشتراک یک‌ساله ازطریق سایت یا اپلیکیشن چکیدا، به حساب کاربریتون داخل وبسایت میری و از اونجا هم لینک آموزش وجود داره و هم لینک دسترسی به چکیدا زندگی.
چکیدا زندگی به‌طور جداگانه ۴۵۰هزارتومن قیمت‌گذاری شده و بعد از تعطیلات نوروز به‌صورت جداگانه برای فروش قرار داده میشه.
نوشن اسم یه پلتفرم معروف هست که می‌تونش داخلش فکر کنی، بنویسی و برنامه‌ریزی انجام بدی. قابلیت‌های قدرتمند پلتفرم نوشن به چکیدا اجازه داده تا این دفترچه‌ی دیجیتال رو بر بسترش طراحی کنه.
پلتفرم نوشِن به‌تنهایی کاری انجام نمی‌ده و تو برای اینکه چیزی مثل دفترچه‌ی دیجیتال چکیدا زندگی رو داشته باشی، باید علاوه‌بر یادگیری این پلتفرم، ساعت‌ها زمان برای طراحیش صرف کنی. به این کار میگن طراحی قالب. قالب‌های نوشِن به افراد اجازه میدن تا کارهای خاصی رو به منظور خاصی در این پلتفرم ساماندهی کنن. تیم چکیدا این کار رو برای تو انجام داده تا یه تجربه‌ی شسته‌رفته برای مدیریت کارها و زندگیت داشته باشی.
بله اپلیکیشن نوشِن روی ویندوز، اندروید و آیفون دردسترس هست.
خیر، چکیدا زندگی برای همیشه در دسترس قرار می‌گیره.
بله. برای ثبت اطلاعات در چکیدا زندگی باید به اینترنت وصل باشی و برای عملکرد صحیح نیاز به فیلتر شکن هم داری!
بله. اگر با یک اکانت در دستگاه‌های مختلف لاگین کنی، اطلاعاتت در همه‌ی دستگاه‌ها سینک میشه.
نه. به‌صورت کاملا رایگان می‌تونی ازش استفاده کنی.