این کتاب راجع‌به چیه؟ یه سفر جمع‌وجور به آموزه‌های رواقی‌گری
توی دوهزار سال گذشته خیلی چیزا عوض شده؛ نسل‌های زیادی از آدما زندگی کردن و مردن؛ امپراطوری‌های زیادی روی کار اومدن و سقوط کردن و علم و تکنولوژی به پیشرفت مداوم خودش ادامه داده؛ اما توی تمام این مدت سوالی که هیچ تغییری نکرده و همچنان پرسیده میشه اینه که برای داشتن یه زندگی خوب چیا لازمه؟
میلیون‌ها آدم درطول هزاره‌های گذشته برای پیداکردن پاسخ این سوال به رواقی‌گری روی آوردن. ریشه‌ی این فلسفه‌ی باستانی به دوره‌ی گسترش فرهنگ یونانی برمی‌گرده؛ اما از اون موقع تاحالا فیلسوف‌های بیشماری اون رو بازنگری و اصلاح کردن.
این خلاصه کتاب، نگاه مختصری داره به پاره‌گفتارهای یکی از متفکران یونانی توی دوره‌ی ۱۰۰ سال پس‌ازمیلاد، یعنی اپیکتتوس. درواقع این راهنمای زندگی با تکیه به بخش‌های باقی‌مونده از سخنرانی‌های اپیکتتوس استدلال می‌کنه که فضیلت از ۲ چیز ناشی میشه: اول از نظم و انضباط شخصی و دوم از بی‌اعتنایی همراه با خونسردی نسبت‌به سختی‌های زندگی.
توی خلاصه کتاب «هنر زندگی‌کردن» چکیدا بهت میگه که:
- سربازهای رومی توی میدون جنگ چی می‌خوندن؟
- چطور باید برای المپیک تمرین کرد؟
- چرا شکستن یه کاسه چیز مهمی نیست؟