این کتاب راجع به چیه؟ درباره‌ی اینه که دقیقا متوجه بشی چرا باید زمان استفاده از دستگاه‌های دیجیتال رو محدود کنی
تقریبا مطمئنم که داری این مطلب رو از روی صفحه‌ی گوشی هوشمند، تبلت یا کامپیوتر می‌خونی و به‌احتمال زیاد امروز، همین یه‌بار نبوده که به صفحه‌نمایش نگاه کردی؛ شاید توی شبکه‌های اجتماعی می‌چرخیدی یا داشتی مطالب سایت مورد علاقه‌ت رو می‌خوندی یا چند تا عکس جالب پست می‌کردی. خب حالا مشکلش چیه؟
خب توی زمونه‌ای که دستگاه‌های هوشمند و کامپیوترها یه بخش ضروری از زندگی ما شدن، خطر اعتیاد به این اسباب‌بازی‌های جدید خیلی زیاد شده، طوری که به‌نظر میاد مقاومت‌ناپذیر هستن و مقابل اون‌ها کاملا بی‌دفاعیم. توی این خلاصه‌کتاب، دلیل این مسئله و ریشه‌های این مقاومت‌ناپذیری رو کاملا بررسی می‌کنم و توصیه‌هایی هم برای رفع این مشکل برات دارم.
در ادامه‌ی خلاصه کتاب «مقاومت‌ناپذیر» چکیدا بهت میگه که:
- چطور دوبرابر بیشتر از تصورت در فضای آنلاین حضور داری؟
- چرا پاسخ دادن سریع به ایمیل‌هات به‌معنی بهره‌وری بیشتر نیست؟
- چرا از لایک‌هایی که توی شبکه‌های اجتماعی می‌گیری این‌قدر لذت می‌بری؟