کتاب راجع‌به چیه؟ کشف می‌کنه که مثبت‌نگری چطوری می‌تونه سمی بشه و به ما آسیب بزنه

مثبت فکر کن! کاش همونقدر که میگن، ساده بود. کاش تفکر مثبت می‌تونست جلوی همه‌ی احساسات منفی رو بگیره و یه زندگی پر از موفقیت و خوشحالی به‌بار بیاره. 

حقیقت اینه که این نوع از مثبت‌نگری یه دروغه که آدمای زیادی در سراسر جهان باورش کردن. خنده‌داره که بگم فشار حاصل از مثبت فکرکردن، درواقع حتی باعث میشه که آدم احساس بدتری داشته باشه.

چکیدا توی این خلاصه‌ی کتاب، حقیقت رو درباره‌ی مثبت‌نگری سمی بهت میگه و راه‌حل‌‌هایی هم درباره‌ش بهت پیشنهاد میده؛ توی این خلاصه کتاب، روش‌های کاربردی برای حمایت آدما از همدیگه وجود داره که ازطریق اونا میشه زندگی رضایت‌بخش‌تری داشت و از شر تاثیرِ سمیِ مثبت‌نگری نادرست راحت شد.

چکیدا توی این خلاصه‌ی کتاب بهت میگه که:

  • آیا ریشه‌های شگفت‌انگیز جنبش مثبت‌اندیشی توی آمریکاست؟
  • ارتباط بین مثبت‌نگری سمی و نابرابری اجتماعی چیه؟
  • به کسی که در حال تقلاست، چی باید گفت؟