موضوع کتاب درباره‌ی چیه؟ یاد می‌گیری زندگی خودت رو دوباره زمان‌بندی کنی تا بتونی با تموم تغییرات هماهنگ بشی
تا حالا به این فکر کردی که متوسط عمر آدم چقدر کوتاهه؟ بر اساس پژوهش‌هایی که انجام شده، گفته میشه که میانگین عمر یه انسان ۸۰ ساله و این تقریباً بهترین حالته. این ۸۰ سال برابره با چهار هزار هفته. این یعنی تو کلاً چهار هزار هفته وقت داری روی این سیاره‌ی خاکی زیبا زندگی کنی؛ خیلی کمه، نه؟
همه‌ی ما خیلی‌خوب می‌دونیم که «زمان» باارزش‌ترین منبعی هست که در اختیار داریم. یه‌جورایی میشه گفت که کیفیت زندگی تو به این بستگی داره که چطوری از این منبع باارزش استفاده کنی. این روزها همه فکر می‌کنن که باید بهره‌وری بالایی داشته باشن و کارآمدی بالایی داشته باشن یا این‌که زمان خودشون رو به‌طور کامل به یه موضوع اختصاص بدن.
این درست نیست. واقعیت اینه که وسواس بیش‌ازحد انسان‌های مدرن نسبت به موضوع «بهره‌وری» می‌تونه به زندگی اون‌ها آسیب بزنه. این تکنیک‌های مدیریت زمان، ترفندهای زندگی و... نمی‌ذارن تو به یه وضعیت عالی با کارآمدی بالا برسی؛ در عوض اون‌ها باعث میشن که تو احساس استرس و پوچی داشته باشی.
من می‌خوام توی این کتاب یه‌سری ایده‌های ناب و درجه‌یک درمورد مدیریت زمان بهت بگم که تو رو تشویق می‌کنن تا روش‌های سنتی مدیریت زمان رو کنار بذاری و به اون چیزهایی که توی ذهنت داری برسی. این ایده‌ها باعث میشن که تو از این زندگی چهار هزار هفته‌ای نسبتاً کوتاه نهایت لذت رو ببری و آخرین روز زندگی، از خودت راضی باشی.
توی خلاصه کتاب «چهار هزار هفته» به‌کمک چکیدا متوجه میشی:
- چرا باید یه سرگرمی جالب رو به انجام‌دادن یه کار فرعی ترجیح بدی؟
- چطوری مفهوم قدیمی ابدیت نشون میده که مردم چطوری زمان خودشون رو سپری می‌کنن؟
- چطوری می‌تونی حواس‌پرتی خودت رو کم کنی؟