موضوع کتاب درباره‌ی چیه؟ یاد می‌گیری که چطور با وجود دشواری‌های زندگی بشری خوب زندگی کنی
غم، ازدست‌دادن، پشیمونی؛ هیچ راه‌حل سریعی برای مشکلات بشر وجود نداره؛ ولی اگه این مشکلات رو به‌طور کامل و صادقانه بررسی کنی، می‌تونی از دلشون یه راه‌هایی پیدا کنی.
این همون چیزیه که توی خلاصه کتاب زندگی سخت است می‌خونیم. این کتاب از دریچه‌ی چشم فیلسوفا، ادبیات، ورزش، خاطرات و تجربیات شخصی من (کی‌ران ستیا، نویسنده‌ی کتاب) به سختی‌های بشری، به‌ویژه ناتوانی، تنهایی، غم و ناکامی، نگاهی می‌ندازه.
با رودررو شدن با این مشکلات و پذیرفتنشون به همون شکلی که هستن، می‌تونیم خوب زندگی‌کردن رو یاد بگیریم، حتی وقتی زندگی سخته.