موضوع کتاب راجع‌به چیه؟ یاد می‌گیری که با تغییر عادت‌های صبحگاهی می‌تونی زندگیت رو متحول کنی
اگه از وضع زندگی الانت ناراضی هستی و می‌خوای یه زندگی پربار و شاد واسه خودت بسازی، باید تغییر رو از صبح شروع کنی. عادت‌های صبحگاهی و کارهایی که توی شروع روزت انجام می‌دی، نقش خیلی مهمی توی موفقیت‌هات ایفا می‌کنن.
خیلی از آدم‌های موفق، مولتی میلیونرها، مدیرهای برتر و ستاره‌های سینما و تلویزیون، صبح زود از خواب بیدار می‌شن و قبل از اینکه تو اولین چای صبحونه‌ت رو بنوشی، اون‌ها کلی از کارهاشون رو انجام داده‌ان؛ اما فقط صبح زود بیدارشدن کافی نیست.
توی این خلاصه کتاب، چکیدا بهت یاد می‌ده که ۶ عادت صبحگاهی ساده رو توی برنامه‌ی صبحگاهیت بگنجونی و بهشون پایبند باشی تا بتونی اون‌جور که همیشه دلت می‌خواسته زندگی کنی.
علاوه‌براین ۶ عادت، یاد می‌گیری چجوری طرز تفکرت رو تغییر بدی و از این عادت‌ها استفاده‌ی موثری بکنی تا بتونی به اهداف و آرزوهات برسی.
توی این خلاصه کتاب، چکیدا بهت می‌گه که:
- ورزشکارهای حرفه‌ای چطور به اهدافشون می‌رسن؟
- چرا خاموش‌کردن صدای زنگ گوشی، برات خیلی گرون تموم می‌شه؟
- چطور می‌تونی توی هر زمان و مکانی که هستی، به عادت‌های صبحگاهی پایبند باشی؟