خلاصه کتاب اطلس دل
سفری به قلمروی عواطف و احساسات
با تهیهی اشتراک چکیدا، به این خلاصه کتاب و کلی خلاصه کتاب صوتی و متنی با موضوعات متنوع و جذاب دسترسی پیدا میکنی!
درباره کتاب اطلس دل
یه نقشهی پرجزئیات رو تصور کن که تو رو به دلِ قلمرویی میبره که تا الان بهش پا نذاشتی. اون قلمرو، احساسات و عواطفِ تو هستن که همیشه در درکشون ناکام بودی و اون نقشه، خلاصه کتاب اطلس دل از برنه براون هست که سعی میکنه تا به تو در درکِ گوشهوکنار این قلمرو کمک کنه.
خلاصه کتاب اطلس دل ازطریق نکات و بینش خاصی که ارائه میده، راهی رو برای برقراری رابطهی عمیقتر با خودت باز میکنه و این کار رو ازطریق تقویت دایرهی لغاتت برای توصیف احساسات انجام میده.
وقتی پای احساسات وسط میاد، اکثر ما آدما مثل اون بیماری میمونیم که وقتی دکتر دربارهی دردمون ازمون میپرسه، فقط به نقطهی درد اشاره میکنیم و نمیتونیم شکل درد رو براش توصیف کنیم.
وقتی از لحاظ زبانی انقدر در توصیف احساساتمون ضعیف هستیم، تعجبی نداره که ندونیم چرا حالمون خوب نیست، چرا احساس عدم اعتمادبهنفس میکنیم و چرا همیشه احساس ناکافیبودن رو با خودمون حمل میکنیم.
اگه دنبال این هستی که جواب این چراها رو پیدا کنی، شاید کتابی بهتر از اطلس دل نتونه تو رو در پیداکردنِ جواب راهنمایی کنه.
خبر خوب اینه که اگه بههردلیلی فرصت یا حوصلهی مطالعه این کتاب رو نداری، چکیدا بهجات این کتاب رو خونده و مهمترین بخشاش رو برات خلاصه کرده.
همین الان میتونی ازطریق سایت و اپلیکیشن چکیدا خلاصه کتاب اطلس دل رو بهصورت متنی یا صوتی، بخونی یا بشنوی.
در چه صورت از این کتاب لذت میبری
- اگه میخوای ریشهی احساسات خودت و دیگران رو بفهمی
- اگه بهسبب شغلت با افرادی سر و کار داری که مشکلات عاطفی دارن
- اگه دوست داری دربارهی کارکرد مغز دربارهی مقولهی احساسات بیشتر بدونی
فهرست مطالب
کتابهای مشابه
راهنمایی مختصر اما بهشدت اثربخش برای درک خویشتن
آلن دو باتن
۴۳ دقیقه
چطور بفهمیم که واقعا کی هستیم؟
مارک منسن
۳۶ دقیقه
چطور بفهمیم که با زندگیمون چیکار باید کنیم؟
مارک منسن
۳۹ دقیقه
تنهایی؛ دشمن یا معلم؟
لارس اسوندسن
۵۸ دقیقه
خودشناسی در لایههای عمیقِ وجود
دبی فورد
۴۲ دقیقه
رسیدن به خودشناسی از پنجرهی عشق
مارک منسن
۴۲ دقیقه
چطور فردای بهتری برای خودمون بسازیم؟
هال هرشفیلد
۲۶ دقیقه
مسیری منتهی به رشد روحی
ام اسکات پک
۳۲ دقیقهنظر کاربران
تا امروز ۳۴ نظر دربارهی این کتاب نوشته شده.
خیلی کتاب خوبیه دقیقا اکثر انسان ها یه سندرومی دارن به نام الکسی تایمیا یعنی نمیتونن احساسات خودشون رو به وقت مناسبش بگن و این کتاب خیلی تو این زمینه میتونه کمک کننده باشه
همه کتابتون خیلی خلاصس، بیشترش کنید، یا فقط اون قسمتایی رو حذف کنید که مشخصا مفهومی ندارن یا قبلا گفته شدن، تا اینطوری وقتی کتابو تموم میکنیم این حس داشته باشیم که خوندیمش نه فقط یه نگاه سطحی
ثبت نظر
برای نظردادن، اول باید وارد حسابت بشی!
ورود / ثبت نام