کتاب راجع‌به چیه؟ باج‌گیران عاطفی زندگیت رو بشناس، بفهمشون و در برابرشون از خودت محافظت کن

تا حالا شده از اینکه به یه دوست یا یکی از اعضای خانواده‌ت نه بگی و نتونی بهش کمک کنی، احساس گناه بهت دست بده؟ آیا این حس از درون خودت اومده یا طرف مقابل یه چیزی گفته که باعث شده این احساس رو پیدا کنی؟ اگه مورد دوم باشه، احتمالش زیاده که مورد باج‌گیری عاطفی قرار گرفته باشی. ممکنه فکر کنی که استفاده از چنین اصطلاحی زیاده‌رویه.

راستش رو بخوای من اینطور فکر نمی‌کنم. تقریبا بیشترِ ما توی یه مقطع یا مقاطعی از زندگیمون قربانی این مدل باج‌گیری شدیم. بعضی وقتا خیلی واضح این اتفاق میفته، گاهی وقتا هم نمی‌شه واضح دید و پنهانی رخ میده. 

در هر حالت یه چیز مسلمه و اونم اینه که باعث میشه احساس خیلی بدی داشته باشی. توی این خلاصه کتاب میخوام تو رو با زوج‌‌هایی آشنا کنم که توی جلسات درمانی من حضور داشتن و بهت نشون بدم باج‌گیری عاطفی چطوری عمل می‌کنه. به‌علاوه برات میگم چیکار کنی که خودت رو از این باج‌گیری نجات بدی.

توی خلاصه کتاب باج‌گیری عاطفی چکیدا می‌خواد بهت بگه که:

• چطوری باج‌گیری عاطفی توی فضای مبهم و مه‌آلود به بهترین شکل عمل می‌کنه؟
• چه ویژگی‌های شخصیتی ممکنه تو رو مستعد باج‌گیری کنه؟
• چطوری امکان داره نقاط افتخارآفرین تو به سلاحی برای باج‌گیران عاطفی تبدیل بشه؟