این کتاب راجع‌به چیه؟ با خوندنش می‌فهمی انتظارات آدم چه تاثیر قدرتمندی روی نتیجه‌ی کاراش داره
تا حالا عبارت «برتری ذهن بر ماده» به گوشت خورده؟ این یه ایده‌ست که توی دنیای مدرن تقریبا توی هر موقعیتی یه کاربردی داره و اصل حرفش اینه که میشه با استفاده از اراده و قدرت ذهنی به مشکلات فیزیکی و جسمانی غلبه کرد.
این ایده انقدر رایجه که احتمالا هر طرف رو که نگاه کنی، یه مثال ملموس ازش می‌بینی.
توی زمینه‌ی ورزشی مربی‌ها مدام دارن توی گوش ورزشکارها می‌خونن که برای ازبین‌بردن محدودیت‌های جسمی از سرسختی ذهنی استفاده کنن.
توی زمینه‌ی کسب‌وکار ضرب‌المثل «اگه می‌تونی آرزوش کنی، پس می‌تونی بهش برسی» عملا به شعار اصلی کارآفرینان و نوآوران سراسر جهان تبدیل شده.
توی زمینه‌ی پزشکی هم صرف اینکه دکتر تشخیص بده ما بیماریم یا سالم، می‌تونه تفاوت قابل‌توجهی توی احساس واقعی بدن ما به‌وجود بیاره. حتی بعضی وقتا پیش میاد که درحال خوندن یه لیست از علائم یه بیماری خاص باشیم و بلافاصله بعدش حس کنیم همه‌ی این علائم رو داریم؛ درصورتی که تا چند دقیقه قبل اصلا چنین حسی نداشتیم.
بااین‌حال مفهوم برتری ذهن بر ماده هیچ‌وقت نتونسته به یه‌سری سوالای خاص جواب بده؛ مثلا اینکه ذهنیت ما چقدر می‌تونه مستقیما روی واقعیت ما تاثیر بذاره؟ یا پیشگویی‌های خودکامبخش تا چه اندازه زندگی ما رو شکل میدن؟
از نظر من، خیلی زیاد.
توی این کتاب متوجه میشی ذهنت یه ماشین پیش‌گویی قدرتمنده و وظیفه‌ش اینه که واقعیت رو با انتظارات درونی تو مطابقت بده. علاوه‌بر این یاد می‌گیری که توی هرزمینه‌ای، از روند پیری گرفته تا تاثیر داروها روی بدنت، از قدرت ذهن برای تغییر بهره‌وری، سلامتی و آینده‌ت استفاده کنی.
توی خلاصه کتاب «اثر انتظار» چکیدا بهت میگه که:
- چرا سن فقط یه عدده؟
- دارونماها چه اثری روی بدن دارن؟
- چرا نشونه‌گرفتن یه آدم با استخوون کانگورو می‌تونه مرگبار باشه؟