این کتاب راجع‌به چیه؟ بهت یاد میده چطوری در مقابل خودشیفته‌ها از خودت محافظت کنی

این روزها افراد خودشیفته رو همه‌جا میشه دید؛ از سیاست‌مدارها گرفته تا اینفلوئنسرهای شبکه‌های اجتماعی؛ احتمالا دوروبر خودت هم چندتایی آدم خودشیفته هستن؛ مثلا شاید یه دوست ازخودمتشکر داری که دیگه حالت داره ازش به‌هم می‌خوره یا شاید شریک عاطفی‌ای داری که دیگه نمی‌تونی اخلاقای سوءاستفاده‌گرانه و سلطه‌جویانه‌ش رو تحمل کنی.

من، توماس اریکسون، متخصص رفتار و نویسنده‌ی این کتاب، چندتا راهکار مفید برای مقابله با آدمای خودشیفته پیدا کردم که توی این کتاب بعضی از اون‌ها رو برات توضیح میدم که می‌تونی هر جا رفتار خودخواهانه‌ای دیدی، از این راهکارها استفاده کنی.

معمولا نمیشه آدمای خودشیفته رو تغییر داد؛ اما اگه بتونی یه سری رفتارهای مخصوص این آدما رو تشخیص بدی و یاد بگیری که چطوری باید جوابشون رو بدی، می‌تونی خودت رو از سوء‌استفاده و آسیبِ این افراد نجات بدی.

توی خلاصه کتاب «در محاصره‌ی حودشیفته‌ها» چکیدا میگه که:

  • چطور رفتار خودشیفتگی رو تشخیص بدی؟ 
  • وقتی احساس می‌کنی داره ازت سوءاستفاده میشه، چطور عکس‌العمل نشون بدی؟
  • کی وقت اینه که بذاری بری یا حتی کسی رو از زندگیت حذف کنی؟