آنا لمکی

دنیای دوپامین

پیداکردن تعادل در عصر زیاده‌روی‌ها

خلاصه کتاب دنیای دوپامین درباره‌ی ارتباط بین لذت و درد صحبت می‌کنه. متاسفانه‌، دنیایی که ما داخلش زندگی می‌کنی، بیش‌از اندازه به‌سمت مصرف‌گرایی و زیاده‌روی حرکت کرده و همین اتفاق باعث شده تا همیشه به‌دنبال چیزهای بیشتر و بهتر باشیم. اگرچه چنین چیزی به‌نفسه بد نیست؛ اما در بلندمدت این رویکرد باعث میشه تا عملا از داشته‌های خودمون لذت نبریم. این ارمغان دوپامین هست؛ قسمت کوچیکی در مغز ما که به‌جای…