وندی وود

عادات خوب عادات بد

دانشِ ایجاد تغییرات مثبت و ماندگار

از شنبه ایشالا؛ احتمالا با این جمله آشنایی داری؛ انقدر آشنا که دیگه تقریبا برای همه‌ی ما شکل طنز گرفته. حقیقت اینه که شنبه یک نماده؛ نمادی از تغییراتی که می‌خوایم توی زندگی‌مون ایجاد کنیم، اما هربار دست از پا درازتر، تغییرات رو به شنبه‌ی بعدی موکول می‌کنیم. اینجا مشکل از روزِ شنبه نیست؛ مشکل، ما هستیم که علیرغم احساس نیاز به تغییر در زندگی‌مون، راه درست رو برای اعمال تغییرات بلد نیستیم. خلاصه…