حد و مرز

خلاصه کتاب حد و مرز

چطور «نه» بگیم تا کنترل زندگی‌مون رو به‌دست بگیریم؟

ج
ش
ت
ط
ر
م
۲,۷۵۰ نفر این خلاصه رو خوندن
امتیاز کتاب: ۵.۰ از ۴ نظر
اشتراک نداری! دسترسی به خلاصه‌ی کامل
تهیه اشتراک

با تهیه‌ی اشتراک چکیدا، به این خلاصه کتاب و کلی خلاصه کتاب صوتی و متنی با موضوعات متنوع و جذاب دسترسی پیدا می‌کنی!

درباره کتاب حد و مرز

خلاصه کتاب حد و مرز رو باید به‌چشم یه راهنمای عملی برای افرادی دید که به‌سختی می‌تونن درمقابل خواسته‌ی دیگران «نه» بگن. اگه تو هم جزو این افراد هستی، با خوندن این کتاب متوجه میشی که چه زمان‌هایی و به چه شیوه‌ای باید جلوی خواسته‌ی دیگران بایستی و کنترل زندگیت رو به‌دست بگیری.

چکیدا صفر تا صد این کتاب رو برات خلاصه کرده و همین الان می‌تونی خلاصه‌ی کامل کتاب حد و مرز رو ازطریق سایت یا اپلیکیشن چکیدا بخونی.

در چه صورت از این کتاب لذت می‌بری

  • اگه در «نه‌گفتن» مشکلی داری
  • اگه دوست داری کنترل بیشتری روی زندگیت داشته باشی
  • اگه می‌خوای راه درستِ «نه‌گفتن» رو بدونی

فهرست مطالب

ثبت نظر

برای نظردادن، اول باید وارد حسابت بشی!

ورود / ثبت نام

نظر کاربران

تا امروز ۴ نظر درباره‌ی این کتاب نوشته شده.

۵.۰

به نظرم هرکی این کتاب رو بخونه سریع متوجه اشتباه ها در تصمیم گیری به دلیل نشناختن مرزبندی میشه، و باید بره الفبای مرزبندی رو تمرین کنه و یادبگیره تا فرصت از این بیشتر از بین نرفته. اگر مشتاق به گروه حمایت از مرز بندی هستین منم عضو میشم.

علیرضا داوری ۱۴۰۴/۱۰/۳۰

کتاب عالی و فوق‌العاده ای بود.خوندنشو به همه توصیه می کنمش،با تشکر از تیم فعال و خلاق چکیدا 👍🧿

kamran Aghamohammadlou ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
دانلود رایگان

دانلود اپلیکیشن چکیدا

همه‌چیز ساده‌تر و راحت‌تر + قابلیت دانلود آفلاین