8 کتاب از مارک منسن که احتمالا نخوندی
۹ کتاب در چکیدا
مارک منسن، همون نویسنده‌ای که لحن رک و بی‌پرده‌ش طرفداران زیادی داره، یه‌سری از کتاباش رو اصلا کسی نمی‌شناسه. چکیدا برات پیداشون کرده و اینجا برات قرار داده.
ارزش‌های فردی از زبان مارک منسن
چطور بفهمیم که واقعا کی هستیم؟
همه‌مون یه‌جوری دنبال اینیم که خودمونو بهتر کنیم. یکی میره سراغ نظم شخصی، یکی دنبال انگیزه‌ست، یکی می‌خواد موفق‌تر باشه، یکی دنبال حال خوبه. ولی یه سوال خیلی مهم همیشه جا می‌مونه: «اصلاً برای چی می‌خوای بهتر شی؟ بهتر از چه نظر؟ و اصلا «موفقیت» برای تو یعنی چی؟ خلاصه کتاب ارزش‌های فردی از زبان مارک منسن دقیقا سراغ همین سوال میره و بهت میگه قبل از اینکه بخوای رشد کنی، باید بفهمی داری به کدوم سمت…
ادامه
احساسات از زبان مارک منسن
چیزایی که باید درباره‌ی میدان نبرد عقل و احساس بدونی
وقتی صحبت از احساسات می‌شه، معمولاً یا اسیرشون می‌شیم یا کلاً انکارشون می‌کنیم. ولی مارک منسن، همون کسی که قبلا با بی‌پروایی درباره‌ی ارزش رنج و محدودیت توی زندگی حرف زده بود، توی کتاب احساسات ما رو می‌بره به میدون نبردی که از هزاران سال پیش تا الان ادامه داره: میدون نبرد بین عقل و احساس، بین خِرد و هیجان. کتاب احساسات از زبان مارک منسن یه دفترچه‌ی راهنمای ساده نیست. مارک منسن، با زبون بی‌تعارف و…
ادامه
یافتن هدف زندگی از زبان مارک منسن
چطور بفهمیم که با زندگی‌مون چی‌کار باید کنیم؟
ما بیشتر اوقات اصلاً نمی‌دونیم دنبال چی هستیم. فقط می‌دونیم یه چیزی کمه. یه خلأ، یه حس بی‌قراری، یه صدای توی سرمون که میگه: «همه چی خوبه، ولی یه جای کار می‌لنگه». «کتاب یافتن هدف زندگی از زبان مارک منسن» درباره‌ی همون حسه. درباره‌ی اون جای خالیه که با پول، شهرت یا حتی موفقیت پر نمی‌شه. مارک منسن توی این کتاب سعی نکرده بهت بگه «هدف زندگی‌ات اینه» یا «برو فلان کارو بکن تا خوشحال شی». چون اولاً…
ادامه
دیسیپلین از زبان مارک منسن
راهنمایی عملی برای رسیدن به دیسیپلین
کتاب دیسیپلین شخصی از زبان مارک منسن، برای اوناییه که از داستان‌های نصف و نیمه دیسیپلین و تلاش برای تغییر خودشون خسته شدن. اگر تا حالا فکر کردی برای موفق‌شدن باید مثل ماشین باشی و هر احساسی رو سرکوب کنی، خبر خوب اینه که این کتاب تمام این باورها رو زیر سوال می‌بره. مارک منسن با زبانی ساده و گاهی طنز، دیسیپلین رو از زاویه‌ای متفاوت تعریف می‌کنه؛ میگه دیسیپلین یعنی پذیرش خودت، نه جنگیدن با خودت…
ادامه
روابط سالم از زبان مارک منسن
درون‌نگری‌هایی که باید همه‌مون انجام بدیم
وقتی به روابط عاطفی فکر می‌کنیم، خیلی چیزها به ذهنمون میاد؛ مثل عشق، محبت، وفاداری، و گاهی هم درد و ناامیدی. واقعیت اینه که همه‌ی ما می‌خوایم روابط خوبی داشته باشیم، ولی کم پیش میاد که بدونیم چطور باید این روابط رو مدیریت کنیم یا از کجا بدونیم آیا داریم به درستی پیش می‌ریم یا نه. مارک منسن در خلاصه کتاب روابط سالم اومده و یه راهنمای کامل و جامعه برای مدیریت روابط‌مون ارائه داده که خوندنش همراه با…
ادامه
ویل
زندگی آموزنده ویل اسمیت از زبان خودش
خیلی از آدما می‌تونن زندگی خارق‌العاده‌ای داشته باشن. خیلی از آدما می‌تونن کتاب‌های فوق‌العاده‌ای بنویسن؛ اما فقط تعداد کمی از افراد هستن که بتونن یه زندگی خارق‌العاه رو به یه کتاب فوق‌العاده تبدیل کنن. خلاصه کتاب ویل داستان یکی از هیجان‌انگیزترین سفرها در دنیای موسیقی و فیلم رو روایت می‌کنه. تحول ویل اسمیت از یک بچه‌ی ترسوی در یک خانه‌ی پرتنش در غرب فیلادلفیا به یکی از بزرگ‌ترین ستاره‌های پاپِ…
ادامه
عشق کافی نیست
رسیدن به خودشناسی از پنجره‌ی عشق
ما توی دنیایی زندگی می‌کنیم که در اون عشق رو به‌عنوان حل‌کننده‌ی تمام مشکلات و هدف غایی از زندگی می‌بینن. بااین‌حال مارک منسن در کتاب عشق کافی نیست این نگاه رو به چالش می‌کشه و با همون لحن بی‌پرده و بی‌پروا که همیشه ازش سراغ داشتیم، نشون میده تنها راهی که می‌تونیم به‌طور کامل از عشق در زندگی لذت ببریم، اینه که تصمیم بگیریم به چیزی «مهم‌تر از عشق» در زندگی‌مون بپردازیم. می‌دونم که احتمالا الان فکر…
ادامه
هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
رویکرد نامتعارف برای داشتن یک زندگی بهتر
خلاصه کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها که با اسم هنر ظریف بیخیالی هم شناخته می‌شه، درمورد جنبه‌هایی از زندگی صحبت می‌کنه که تا الان کتابی به اون‌ها نپرداخته. مارک منسن، نویسنده‌ی این کتاب نوک پیکان رو می‌گیره سمتِ نویسنده‌ی کتاب‌های انگیزشی و نوشته‌ها و راهکارهای اون‌ها رو به‌عنوان داروی مخرب که کیفیت زندگی رو بدتر می‌کنن، اسم می‌بره. توی خلاصه کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها از این می‌خونی که چرا…
ادامه
اوضاع خیلی خراب است
کتابی درباره‌ی تأثیر امید در زندگی
خلاصه کتاب اوضاع خیلی خراب است که با اسم همه چیز به فنا رفته هم شناخته می‌شه (ترجمه کتاب Everything is F*cked) قرار نیست داستان امیدواری تعریف کنه؛ درعوض سعی می‌کنه تا خواننده رو با واقعیت‌های تلخ زندگی آشنا کنه؛ واقعیت‌هایی که پذیرش و درک اون‌ها تأثیر مهمی در افزایش رضایت و خشنودی از زندگی داره. توی این کتاب به‌جای اینکه نویسنده به یک‌مشت حرف انگیزشیِ توخالی متوسل بشه، از علم روانشناسی و تفکر…
ادامه
