ما درطول روز چیزای منفی زیادی می‌شنویم. از اخبار بگیر تا گپ‌و‌گفتی که توی خانواده یا با دوستان داریم و حتی فکرهایی که درباره‌ی مسائل مختلف انجام می‌دیم. اگه به رویه‌ی روزمره‌ت دقت کنی، احتمالا متوجه میشی که اخبار منفی ردپای پررنگی دارن و این بده؛ چون تمام این‌ها کنارِ هم باعث میشن تا ما توی جنبه‌های مختلف زندگی عملکرد بدتری رو از خودمون نشون بدیم؛ اما سوال اینجاست که چطور میشه این چرخه‌ی غلط رو اصلاح کرد؟
خلاصه کتاب قدرت بدی (ترجمه کتاب Power of Bad) دقیقا درباره‌ی همین موضوع صحبت می‌کنه و بهت میگه که چرا احساسات و رویداد‌های منفی قدرت زیادی روی زندگیت دارن. روی بامایستِر، یعنی نویسنده‌ی این کتاب با تکیه بر تخصصش در حوزه‌ی روانشناسی اجتماعی درکنار تجربه‌ی چندین‌ساله‌ی دوست و همکارش در حوزه‌ی علم، یعنی جان تیِرنی، قراره توی این کتاب نشونت بده که ریشه‌ی سوگیری ما به‌سمت بدبینی، منفی‌گرایی و ناامیدی چه چیزی هست.
اگه دوست داری این کتاب رو بخونی اما فرصت کافی رو نداری، خبر خوب اینه که چکیدا صفر تا صد کتاب قدرت بدی رو برات خلاصه کرده و همین الان می‌تونی خلاصه‌ی کامل این کتاب رو توی سایت و اپلیکیشن چکیدا بخونی یا بشنوی.
- اگه فکر می‌کنی که اخیرا انرژی و انگیزه سابق رو نداری
- اگه نسبت‌به موضوعات عمدتا دیدگاه منفی پیدا کردی
نیما بنی اسدی مقدم
سروش ج
