برنه براون
۴ کتاب در چکیدا
کتاب‌های برنه براون
با اقتدار برخاستن
چطور برخیزیم، وقتی افق تاریکه؟
شکست و زمین‌خوردن یه اتفاق اجتناب‌ناپذیر در زندگیه. این اتفاق می‌تونه در روابط عاطفیِ ما، کسب‌و‌کارِ ما یا حتی تحصیلاتِ ما رخ بده؛ اما چیزی که مهمه اینه که چطور باید هربار که به زمین می‌خوریم، با اقتدار بلند بشیم و به راهمون ادامه بدیم؟ خلاصه کتاب با اقتدار برخاستن اثر برنه براون با پرداختن به این موضوع سعی داره تا به خوانندگانش نشون بده که راه‌حل شروع دوباره در وقت‌هایی که زمین خوردیم و تنها…
ادامه
اطلس دل
سفری به قلمروی عواطف و احساسات
یه نقشه‌ی پرجزئیات رو تصور کن که تو رو به دلِ قلمرویی می‌بره که تا الان بهش پا نذاشتی. اون قلمرو، احساسات و عواطفِ تو هستن که همیشه در درکشون ناکام بودی و اون نقشه، خلاصه کتاب اطلس دل از برنه براون هست که سعی می‌کنه تا به تو در درکِ گوشه‌و‌کنار این قلمرو کمک کنه. خلاصه کتاب اطلس دل ازطریق نکات و بینش خاصی که ارائه میده، راهی رو برای برقراری رابطه‌ی عمیق‌تر با خودت باز می‌کنه و این کار رو ازطریق…
ادامه
زندگی شجاعانه
شجاعتِ پذیرشِ چیزهایی که ازشون می‌ترسیم
خلاصه کتاب زندگی شجاعانه اثر برنه براون که با اسم جرئت بسیار هم در ایران چاپ شده، درباره‌‌ی این صحبت می‌کنه که درک و پذیرش آسیب‌پذیری‌هامون، نشونه ضعف نیست، بلکه یه اقدام شجاعانه‌ست که به ما در ساختن یک زندگی رضایت‌بخش و معنادار کمک می‌کنه. برنه براون استاد دانشگاه آمریکایی هیوستون هست که به‌خاطر تحقیقات متعددش در حوزه‌های آسیب‌پذیری، شرم، و همدلی شناخته میشه. تا الان از این نویسنده کتاب‌ها…
ادامه
موهبت کامل نبودن
کامل نبودن دیگه نقص نیست
اگه ازت بپرسم بزرگترین نقصت چیه، بهم چی جواب میدی؟ ممکنه شخصیتت طوری باشه که همه‌ی کارهاش رو می‌ذاره دقیقه نود انجام میده و پشت گوش می‌ندازه، شاید فکر کنی برای پدر و مادرت بچه‌ی خوبی نیستی یا برای بچه‌ت پدر یا مادر خوبی نبودی؛ اشکالی نداره هرچی هم باشی باید بدونی توی این زمینه تنها نیستی. همه‌ی ما آدما نقص‌ها و نقاط ضعفی داریم. مهم اینه که یاد بگیریم چجوری باهاشون کنار بیایم. برنه براون توی خلاصه…
ادامه
