چکیدا زندگی رونمایی شد
با خرید اشتراک یک‌ساله‌ی چکیدا تا ۳۰ مهر، چکیدا زندگی هم رایگان برای شما فعال میشه
خلاصه کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست
ملاقات با غم و فقدان در فرهنگی که اندوه رو درک نمی‌کنه
با تهیه‌ی اشتراک چکیدا، به این خلاصه کتاب و کلی خلاصه کتاب صوتی و متنی با موضوعات متنوع و جذاب دسترسی پیدا می‌کنی!
از این کتاب چی یاد می‌گیری؟
۴ ایده‌ی کلیدی که این خلاصه برات باز می‌کنه!
غم و سوگ، بیماری یا مشکلی نیست که باید «درمان» بشه؛ یه واکنش طبیعی و منطقی در برابر از دست دادنه.
فرهنگ جامعه معمولاً از آدم داغدار می‌خواد هرچه زودتر به حالت عادی برگرده، در حالی که این عجله، به‌جای کمک، بیشتر آزاردهنده‌ست.
هدف زندگی بعد از یه فقدان بزرگ، «غلبه» بر غم یا فراموش کردنش نیست؛ بلکه یاد گرفتن ساختن یه زندگی جدید در کنار همون غمه.
حمایت واقعی از یه آدم داغدار، نصیحت کردن یا دنبال راه‌حل گشتن نیست؛ فقط حضور داشتن و همراهیِ صادقانه با درد اونه.
درباره کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست
توی دنیایی که کمال‌گرایی ارزش تلقی میشه و اغلب ما رو مجبور می‌کنه که تحتِ فشارِ «همیشه‌خوب‌بودن» زندگی کنیم، کتابی پیدا میشه که نه‌تنها این مهملات رو به چالش می‌کشه، بلکه اتفاقا بهت نشون میده که تجربه‌ی احساسات منفی یه چیز کاملا طبیعی هست.
خلاصه کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست از مگان دیواین ازت می‌خواد تا زیباییِ زندگی رو در دلِ نقائصِ دنیا ببینی.
در لابه‌لای صفحات این کتاب پرنکته، تو سفری رو برای کشف و پذیرشِ خودت آغاز می‌کنی. این کتاب بی‌باکانه به دلِ احساساتِ انسانی می‌زنه و بهت یادآوری می‌کنه که نه‌تنها احساساتی مثل آسیب‌پذیری و سرشکستگی اشکالی نداره، بلکه بخش مهمی از تجارب مشترکِ انسانی ما هست.
اگه سوگی رو تجربه کردی، قلبت رو شکست یا اتفاقی ناگواری برات افتاده که باعث شده خنده از لبانت بره، خوندن این کتاب به‌شدت توصیه میشه.
خبر خوب اینه که چکیدا صفر تا صد این کتاب رو برات خلاصه کرده و همین الان می‌تونی ازطریق سایت و اپلیکیشن چکیدا خلاصه کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست رو بخونی یا بشنوی.
در چه صورت از این کتاب لذت می‌بری
- اگه همیشه در جستجوی کمال هستی
- اگه فکر می‌کنی که با خودت مهربون نبودی
- اگه می‌خوای زندگی رو اونطور که هست درک کنی
فهرست مطالب
کتاب‌های مشابه
اگه حسرت‌هامون رو زندگی می‌کردیم، چی میشد؟
مت هیگ
۶۳ دقیقه
چطور ورزش روانِ ما رو آروم می‌کنه؟
بلا مکی
۳۰ دقیقه
روشی برای حذف رفتارهای مخرب از زندگی
جفری یانگ,جنت کلوسکو
۲۸ دقیقه
چرا آسیب‌های روحی انقدر قوی و ماندگار هستن؟
بسل ون در کولک
۳۶ دقیقه
تجربه‌های یک روان‌درمان‌گر در ریشه‌یابیِ مشکلات
لوری گوتلیب
۳۲ دقیقه
چراییِ تکرارِ بعضی رفتارها در کار و زندگی
چارلز دوهیگ
۳۸ دقیقه
چرا احساسات منفی برامون مفیدن؟
راندولف ام نس
۵۱ دقیقه
سلامت روان از همه‌چیز مهم‌تره
ایچیرو کیشیمی
۱۵ دقیقهنظر کاربران
تا امروز ۳۷ نظر درباره‌ی این کتاب نوشته شده.
کتاب خیلی مفیدی بود انسان حق داره تا مدت‌های نسبتا زیادی در سوگ از دست دادن عزیزانش عزادار باشه، و در دوران سوگ بابت هرگونه رفتار نامتعارف مثل خشم، یا داشتن ذهنی آشفته خودش رو سرزنش نکنه البته که رفتار اطرافیان بسیار تاثیرگزار هست
آرامش یعنی اینکه با تمام وجود یقین کنی که مرگ بازگشت به الله هست... آنگاه که آرام می‌گیری... وهرچه که در مورد الله گمان کنی با همان گمان و حالت او را ملاقات خواهی کرد
ثبت نظر
برای نظردادن، اول باید وارد حسابت بشی!
ورود / ثبت نام