خلاصه کتاب قدرت عادت ها (ترجمه کتاب Power of Habits) دلیلِ تکرار یهسری از کارها رو نشون میده و بهت نشون میده که چرا عادتها نقش مهمی رو در زندگی و کسبوکارها بازی میکنن. مهم نیست که عادتهای خوبی داشته باشی یا عادتها بد. خلاصه کتاب قدرت عادت ها از دیدِ علمی دلیل شکلگیریِ عادتها رو بررسی میکنه و بهت یاد میده که با دید علمی، عادتهای بد رو بهمرور از زندگیت دور کنی. با درک قدرت عادات قطعا میتونی خیلی راحتتر از قبل تصمیم به ترک عادتهای بد بگیری و در ایجاد عادتهای ماندگار و پایدار موفقتر باشی.
اگه دوست داری این کتاب رو بخونی اما فرصت کافی نداری میتونی خلاصهی صفر تا صد کتاب قدرت عادت ها رو توی سایت و اپلیکیشن چکیدا بخونی یا بشنوی.
- اگه میخوای بهطورِ علمی دلیلغ ایجاد عادتها رو بررسی کنی
- اگه صاحب کسبوکار هستی و میخوای عادت خوبی رو در سازمانت بهوجود بیاری