خلاصه کتاب نقطه مطلوب
لذتِ رنجها و ارتباطش با معنای زندگی
با تهیهی اشتراک چکیدا، به این خلاصه کتاب و کلی خلاصه کتاب صوتی و متنی با موضوعات متنوع و جذاب دسترسی پیدا میکنی!
درباره کتاب نقطه مطلوب
اگه بخوایم وجه تشبیه اکثر کتابهای خودیاری رو در یه جمله خلاصه کنیم، اون یه جمله این میشه: «تو باید تحت هر شرایطی مثبت باشی و اتفاقات مثبت رو دنبال کنی!». خلاصه کتاب نقطه مطلوب درمقابل این طرحوارهی ذهنی میایسته. نویسنده معتقده که احساساتِ منفیای مثل درد، رنج و ناراحتی بخش جداییناپذیری از زندگی هستن و نباید برای حذف این احساسات از زندگیمون تلاش بیهوده کنیم.
خلاصه کتاب نقطه مطلوب بهت نشون میده که همین عوامل منفی میتونن به زندگی ما ارزش بیشتری رو اضافه کنن.
توی این کتاب متوجه میشی که بهجای دنبالکردن زندگی عاری از رنج و مشکل، باید دنبال زندگیای باشی که مشکلات کمتر دردآور و کمتر دردسرسازی برات بههمراه داشته باشه؛ درواقع تفاوت این نوع دیدگاه اینه که تو مشکلات و رنجها رو بهعنوان بخشی از زندگی قبول میکنی، اما در جهت کاهش شدت آزاردهندهبودنشون تلاش میکنی.
اگه دوست داری نگاه جدیدی نسبتبه مشکلات و دردهای زندگی پیدا کنی، خوندن خلاصه کتاب نقطه مطلوب شدیدا بهت توصیه میشه. توی این کتاب حرفهای جدیدی رو میشنوی که شاید تا الان هیچجای دیگهای نشنیده باشی.
خبر خوب این که چکیدا صفر تا صد این کتاب رو برات خلاصه کرده و همین الان میتونی ازطریق سایت و اپلیکیشن چکیدا، خلاصهی کامل کتاب نقطه مطلوب رو بخونی.
در چه صورت از این کتاب لذت میبری
- اگه مشکلات زندگی تو رو به ستوه آورده
- اگه میخوای دربارهی مفهوم درد و رنج و ارتباطش با لذت بیشتر بدونی
- اگه با مثبتنگریِ همیشگی مخالف هستی
فهرست مطالب
کتابهای مشابه
چراییِ تکرارِ بعضی رفتارها در کار و زندگی
چارلز دوهیگ
۳۸ دقیقه
زندگی در دنیای بدونِ خواب اصلا جذاب نیست
متیو واکر
۲۲ دقیقه
خاطراتی خوشبینانه درباره افسردگی و اضطراب
مت هیگ
۲۷ دقیقه
چطور عقاید اخلاقی متفاوت رو راحتتر بشنویم؟
جاناتان هایت
۱۵ دقیقه
رسیدن به آرامش ذهنی در دورهی هجمههای خبری
رولف دوبلی
۳۰ دقیقه
رویکرد نامتعارف برای داشتن یک زندگی بهتر
مارک منسن
۳۹ دقیقه
چقدر ذهنیت و نگرش در موفقیت آدمها تاثیر داره؟
کارول دوک
۲۲ دقیقه
راهی برای کنارگذاشتن تعصب به باورهای قدیمی
آدام گرانت
۲۶ دقیقهنظر کاربران
تا امروز ۷۶ نظر دربارهی این کتاب نوشته شده.
بینظیر بود. واقعا لذت بردم و کلی چیز جدید یاد گرفتم و مغزم مجبور شد اتصالات عصبی جدیدی ایجاد کنه و اینطوری بدون رنج لذت ببرم!! من معمولا موقع انجام کار خونه کتابهارو گوش میدم و اینطوری غرقگی رو عمیقا تجربه میکنم. امتحانش کنید.
عالی بود، واقعا همینطوره مسیر لذت از رنج میگذره بارها اینو خودم تو زندگی شخصی تجربش کردم ، بارها قله های سختی رو صعود کردم و باز دنبال این حس بودم ، وقتی اون بالا بعد از اینهمه سختی به انتهای قله میرسی یه حسی وجودت رو میگیره که وصف نشدنیه.
ثبت نظر
برای نظردادن، اول باید وارد حسابت بشی!
ورود / ثبت نام