طبق آمارها، ایران یکیاز عصبیترین کشورهای دنیاست؛ تاجاییکه بارها از نزدیک دیدیم که چطور کوچیکترین اتفاقات میتونن آتیش خشم افراد رو روشن کنن و یه دعوای بزرگ راه بندازن. از اونجایی که انسان از خانواده و جامعه تاثیر میگیره، قطعا از این عصبانیتِ جامعه تاثیرات رو گرفتی.
کتاب مدیریت خشم به زبان آدمیزاد بهت نشون میده که اولا خشم و عصبانیتِ ما از کجا سرچشمه میگیره و ثانیا چطور میتونیم در لحظاتی که آتشفشان درونمون در حال فورانکردن هست، جلوی این فوران فاجعهساز رو بگیریم.
خبر خوب اینه که چکیدا صفر تا صد این کتاب رو برات خلاصه کرده و همین الان میتونی ازطریق سایت و اپلیکیشن چکیدا خلاصه کتاب مدیریت خشم به زبان آدمیزاد رو گوش بدی یا بخونی.
- اگه نمیدونی چطور جلوی خشمت رو بگیری
- اگه دوست داری با ریشهی خشمت آشنا بشی