چکیدا زندگی؛ هدیهی ویژه با خرید اشتراک یکساله
۵۰٪ تخفیف + دسترسی رایگان به چکیدا زندگی — فقط برای ۲٬۰۰۰ نفر اول
خلاصه کتاب محکم بایست
هنر مقاومت در برابر جنون خودبهسازی
با تهیهی اشتراک چکیدا، به این خلاصه کتاب و کلی خلاصه کتاب صوتی و متنی با موضوعات متنوع و جذاب دسترسی پیدا میکنی!
درباره کتاب محکم بایست
هرسال تعداد زیادی کتاب در زمینههای موفقیت، توسعه فردی، خودشکوفایی و خودیاری منتشر میشن. هرسال میلیونها نسخه از این کتابها در سراسر جهان فروخته میشن؛ اما نویسندهی کتاب «محکم بایست» معتقده که اگه این کتابها واقعا اثرگذار بودن، ما باید نتایجشون در اطرافیانمون و جامعه میدیدیم.
خلاصه کتاب محکم بایست از سوند برینکمن دربارهی «چگونه رشد کردن»، «چگونه موفق شدن» یا چیزهایی مثل این صحبت نمیکنه؛ درعوض نویسنده سعی داره به مخاطب بگه که ما بهجای پیروی کورکورانه از دستورالعملهای کتابهای خودیاری، باید نگاه معقولانهتری به رشد و توسعهی خودمون داشته باشیم.
تصور ما از زندگی اینه که وارد یه مسابقهی دوی سرعت شدیم و باید سریعتر بجنبیم تا از قافله عقب نمونیم. ما فکر میکنیم که برای رسیدن به موفقیت و خوشبختی، باید دائما تلاش کنیم و دائما خودمون رو رشد بدیم؛ اما خلاصه کتاب محکم بایست قراره بهت بگه که اگه به زندگی چنین نگاهی داشته باشی و زیستن رو مثل مسابقهی بیانتها ببینی، نهتنها مشکلاتت حل نمیشن، بلکه تنشهات هرروز بیشتر میشن و کسالت و افسردگی به سراغت میان.
سوند برینکمن، یعنی نویسندهی این کتاب معتقده که مقصرِ اصلیِ چنین دیگاهی، کتابهای خودیاری و توسعهی فردی هستن. این کتابها طوری مطالبشون رو ارائه کردن که انگار داشتن حالِ بد در برهههایی از زندگی، یه اتفاق غیرطبیعی و نامطلوب هست؛ درصورتی که حالِ بد هم بخشی از زندگی هست.
این کتابها اینطور القا کردن که علت همهی مشکلاتی که در زندگی تجربه میکنیم، باید در درون خودمون پیدا کنیم.
خلاصه کتاب محکم بایست در هفت قدم بهت یاد میده که چطور بهجای جستوجوی راهحل مشکلات در درونِ خودمون، جهانمون رو وسیعتر کنیم و خودمون رو در پهنهی گستردهتری از روابط با دیگران ببینیم و دوباره به مشکلات و راههای پیشرومون، فکر کنیم.
اگه دوست داری این کتاب رو بخونی، اما فرصت کافی نداری، خبر خوب اینه که چکیدا صفر تا صد این کتاب رو برات خلاصه کرده و همین الان میتونی ازطریق سایت و اپلیکیشن چکیدا خلاصه کتاب محکم بایست رو بخونی یا بشنوی.
در چه صورت از این کتاب لذت میبری
- اگه نسبتبه توصیههای کتابهای خودیاری شک داری
- اگه دنبال راهی برای کاهش تنشهای زندگی هستی
- اگه دنبال حرف متفاوتی در حوزهی توسعه فردی هستی
فهرست مطالب
کتابهای مشابه
مسیر موفقیت، نامتعارفه!
تاد رز,اگی اگاس
۶۰ دقیقه
مثبتاندیشی راهکار زندگی شاد نیست!
الیور برکمن
۳۴ دقیقه
چراییِ تکرارِ بعضی رفتارها در کار و زندگی
چارلز دوهیگ
۳۸ دقیقه
تظاهر به خوشحالی نکن
وایتنی گودمن
۳۷ دقیقه
زندگی در دنیای بدونِ خواب اصلا جذاب نیست
متیو واکر
۲۲ دقیقه
خاطراتی خوشبینانه درباره افسردگی و اضطراب
مت هیگ
۲۷ دقیقه
چطور عقاید اخلاقی متفاوت رو راحتتر بشنویم؟
جاناتان هایت
۱۵ دقیقه
رسیدن به آرامش ذهنی در دورهی هجمههای خبری
رولف دوبلی
۳۰ دقیقهنظر کاربران
تا امروز ۲۷ نظر دربارهی این کتاب نوشته شده.
دقیقا همونجایی که میگه تلاشی که میکنی فکر های منفی رو دور کنی نتیجه عکس میده جای تامل داره،ونکته قشنگ بعدی که دریافت کردم رفتارهای تکانشی ماهاهست که منجر شده تصمیم های درست واصولی که قاعدتاباسختی دشوارهست رونپذیریم واین باعث آسیب در رشدمیشه
یه کتاب متفاوت. ارزش خوندن داشت. حرف های خیلی جالبی داشت. فقط باید دقت بشه که همونطور که نویسنده گفت نباید توی افکار منفی غرق شد. چون خیلی موجب رشده ولی موجب افسردگی هم هست. ممنون از تیم چکیدا.🇵🇸🇵🇸
ثبت نظر
برای نظردادن، اول باید وارد حسابت بشی!
ورود / ثبت نام