احتمالا تاحالا بارها درباره‌ی اهمیت عادت‌ها مطالعه کردی. احتمالا هرروز برنامه‌ها و اهدافت رو لیست می‌کنی و احتمالا کلی روش رو تا امروز برای بهره‌وریِ بالاتر و ایجاد تغییراتی که دنبالشون هستی، امتحان کردی؛ اما باهمه‌ی اینا، بازم می‌بینی که اون تغییراتی که می‌خوای رو نمی‌تونی در زندگیت اعمال کنی. چرا؟ چرا اینطوری میشه؟ مگه این‌همه کتابِ خودیاری نمی‌گن که برنامه‌ریزی کلید همه‌ی موفقیت‌هاست؟ پس چرا با برنامه‌ریزی هم یه‌سریا نمی‌تونن به اهدافشون برسن؟
خلاصه کتاب چگونه تغییر کنیم با پرداختن به این دغدغه‌ی مهم سعی داره تا علم رسیدن از چیزی که هستیم به چیزی که می‌خوایم باشیم، بهمون یاد بده. نویسنده‌ی این کتاب، یعنی کیتی میلکمن معتقده دلیلِ تمام این دوندگی‌های بی‌نتیجه در نگاه اشتباهِ ما به مقوله‌ی تغییر هست؛ چون ما باید قبل از هر اقدامی، اول ضعف‌های رایج انسانی‌مون رو تشخیص بدیم و بعد اون‌ها رو رفع کنیم تا تلاش‌ها و برنامه‌ریزی‌هامون نتیجه بدن.
به‌عنوان‌مثال، کسی که به اهمال‌کاری مبتلاست، مشخصا نمی‌تونه ازطریق برنامه‌ریزی به اهدافش برسه. چنین آدمی قبل از برنامه‌ریزی باید برای اهمال‌کاریش چاره‌ای پیدا کنه.
خلاصه کتاب چگونه تغییر کنیم بهت کمک می‌کنه تا چاره‌ی کار رو پیدا کنی. این کتاب یه مرحله قبل‌از برنامه‌ریزی و هدف‌گذاری رو بهت نشون میده و کمکت می‌کنه تا با رفع ضعف‌های رایج انسانی مثل تنبلی، عدم تعهد به برنامه‌ها، اهمال‌کاری و...، راه رو برای رسیدن به خواسته‌هات هموار کنی.
خبر خوب اینه که چکیدا صفر تا صد این کتاب رو برات خلاصه کرده و همین الان می‌تونی خلاصه‌‌ی کامل کتاب چگونه تغییر کنیم رو ازطریق سایت یا اپلیکیشن چکیدا بخونی یا بشنوی.
- اگه به همه‌ی روش‌های برنامه‌ریزی بدبین شدی
- اگه دوست داری نگاه تازه‌ای رو به مقوله‌ی توسعه‌ی فردی داشته باشی
حسین فصیحی
bahar Mehri
kaveh shafiei
