اگه ازت بپرسم اگه به عقب برگردی چطور زندگی میکنی جوابت چیه؟ به سبک دیگهای زندگی میکنی یا نه، دوباره همون سبک قدیمی رو پیش میگیری و کارهای تکراری رو انجام میدی؟ طی تحقیقاتی که نویسندهی خلاصه کتاب زندگی ورای ترس، دکتر شرلی دیویس، انجام داده، خیلی از آدمایی که میان و سخنرانیهاش رو گوش میدن با شنیدن این سوال بدون لحظهای درنگ میگن دوست دارن جور دیگهای زندگی کنن؛ با انتخابهای بهتر، اشتباهات کمتر و پیشرفتهای بیشتر. حالا اگه بیایم از تکتکشون بپرسیم، میبینیم همه توی زندگیشون برنامه داشتن، اهدافی رو برای خودشون مشخص کرده بودن و رویاپردازیهای قشنگی توی سرشون داشتن، اما زندگی فعلیشون فرسنگها با اون برنامهریزیها فاصله داره.
خب باتوجهبه این چیزها چرا همچین اتفاقی میفته؟
خلاصه کتاب زندگی ورای ترس دربارهی زندگیای میگه که باید خودمون رو از باورها و ترسهای محدودکننده که همهی ما رو درگیر میکنه و ما رو توی تله میندازه، رها کنیم. این خلاصه کتاب طرح جالبی برای به دستگرفتن افسار زندگی و کنترل اون و همچنین زندگیکردن برای اهداف و رویاهامون، بهمون ارائه میده.
با خوندن خلاصه کتاب زندگی ورای ترس میفهمیم که همهی ما رویاپردازی میکنیم و دوست داریم بهترین زندگی رو داشته باشیم؛ ولی چرا ۹۰ درصد مردم اعتراف میکنن که اگه زندگیشون به عقب بر میگشت، اون رو جور دیگهای رقم میزدن؟ اون چیه که ما رو توی نقطهی امنمون نگه میداره و نمیذاره ازش خارج بشیم و نهایت کاری که میتونیم بکنیم اینه که جملهی چی میشد اگه فلان کارو هم میکردم یا فلان اتفاق برام میفتاد رو به زبون بیاریم.
توی قسمت اولِ خلاصه کتاب زندگی ورای ترس، دکتر شرلی دیویس به سوال های زیادی شبیه به اینا جواب میده و اونا رو بررسی میکنه و تو رو تو سفری شخصی برای کشف خودت، جستجوی بایدها و بررسی محدودیتهای خودتحمیلی که میتونه هدف، قدرت، آرزوها و انگیزت رو نابود کنه، راهنمایی میکنه.
توی قسمت بعدیِ خلاصه کتاب زندگی ورای ترس، دکتر دیویس جزئیات سفرت به سوی تحقق رویاهات رو با تجسم مجدد زندگیت، شناختن «چرایی» اونا و طرحِ یه برنامهریزی درستوحسابی برای متمرکزموندن و پاسخگوبودن بهت یاد میده. کتاب قراره بهت سؤالهای درست برای پرسیدن، طرز فکر درست برای اتخاذ و روابط درست رو برای ساختن توصیف کنه و این انگیزه رو در وجودت ایجاد کنه که تو میتونی به زندگیای که شایسته و لایقت هست، دست پیدا کنی
دکتر دیویس در خلاصه کتاب زندگی فرای ترس، اقدامات لازم رو برای رهایی از محدودیتهایی که درنتیجهی آزمایشهای زندگی، تفکر اشتباه و تصمیمهای بد برای خودمون درست میکنیم، معرفی میکنه. اون بهت کمک میکنه تا به ترسهای فلجکنندهای که توی مسیر رسیدن به رویاهات سنگاندازی میکنن و همیشه مانع میشن، غلبه کنی و این اعتمادبهنفس رو بهت القا میکنه که از پریدن درحالیکه بالی برای پرواز نداری نترسی؛ اون میگه اگه تو بپری توی مسیر پایین اومدنت بالها رشد میکنن.
اگه دوست داری این کتاب رو بخونی، اما بههردلیلی، زمان کافی رو نداری، خبر خوب اینه که صفر تا صد این کتاب رو میتونی ازطریق سایت و اپلیکیشن چکیدا در ۱۳دقیقه مطالعه کنی و از نکاتش در زندگی بهره ببری.
- اگه دوست داری سبک زندگیت رو عوض کنی
- اگه نیازمند یه برنامهی زندگی سفت و سخت برای تکون دادن به زندگیت هستی