خلاصه کتاب انضباط همان سرنوشت توست

همه‌ی ما توی زندگی اهدافی داریم که برای رسیدن بهشون تلاش می‌کنیم؛ اما هر چی زمان می‌گذره، اشتیاق و هیجان و تمرکزمون نسبت‌به اون‌ها رو از دست می‌دیم. 

چه اتفاقی میفته؟ چرا انگیزه و اشتیاق هرگز کافی نیست و چرا ما به چیزی فراتر از این‌ها نیاز داریم؟ اون قطعه‌ی گم‌شده در پازل زندگی‌مون چیه که اگه نداشته باشیمش، درجا می‌زنیم؟

خلاصه کتاب انضباط همان سرنوشت توست اثر رایان هالیدی سعی داره به این موضوع مهم، پاسخ درخوری بده.

نویسنده معتقده مهم‌ترین مهارتی که هرکدوم از ما برای رسیدن به خواسته‌هامون باید بلد باشیم، خودکنترلی و انضباط شخصی هست؛ همون دیسیپلین که احتمالا چندبار اسمش رو شنیده باشی.

دسیپلین یعنی تعهد سفت و سخت به برنامه‌ها؛ حتی زمانی که دل‌و‌دماغ هیچ کاری رو نداری.

پوبلیوس سیروس، شاعر و نویسنده‌ی بزرگ لاتین که زمانی یک برده بود، جمله‌ی جالبی دراین‌رابطه داره: «یک امپراتوری بزرگ می‌خواهید، پس بر خودتان حکومت کنید.»

حکومت بر خود یعنی اینکه اجازه ندی حس‌و‌حالت در لحظه، روی تصمیماتِ زندگیت تاثیر بذاره. یعنی اجازه ندی که میل به خواب، جلوی داشتن یه بدن سالم و ورزیده رو بگیره. یعنی نذاری اشتیاق به خوردن غذاهای چرب‌و‌چیل، جلوی تناسبِ اندامت رو بگیره. یعنی نذاری میل به موندن در حاشیه‌ی امن، جلوی ریسک‌کردن و انجام کارهای جدید رو بگیره.

خلاصه کتاب انضباط همان سرنوشت توست ازطریق روایت داستان‌های تاثیرگذار از انسان‌های بزرگِ تاریخ، سعی می‌کنه تا تلنگری بهت وارد کنه. این کتاب می‌تونه اولین گامِ تو جهت رسیدن به نظم و انضباط فردی ببینی. 

خبر خوب اینه که چکیدا صفر تا صدش رو برات خلاصه کرده و همین الان می‌تونی ازطریق سایت و اپلیکیشن چکیدا خلاصه‌ی کامل این کتاب رو بخونی یا بشنوی.